ASERTIBITATEA

KONTZEPTUALIZATZEN

Komunikaziorako estrategiarik eraginkorrena da. Izan ere, ez manipulatu, ez epaitu premisatik abiatzen da.

HAUSNARTZEN

Marshall B. Rosenberg-ekin, komunikazio ez-bortitzaren (KEB) egilea.

KEB bihotzetik ematera garamatzan komunikatzeko modu bat dela adierazten duena. Gainera, KEB erabiltzen denean gure behar sakonenak eta besteenak entzuteko, argi berri baten pean hautematen ditugu harremanak.

SAKONTZEN

Pilar de la Torre psikologoarekin indarkeriarik gabe komunikatzeko estrategietan:

PRAKTIKATZEN

Pertsona asertiboa zarela uste duzu?

Esteka honekin batera doakizu galdetegi sinple baterako esteka 

https://www.psicoactiva.com/test/test-de-asertividad-de-rathus.htm

GOMENDATZEN DUGU

artikulu interesgarri hau:

https://psicologia-estrategica.com/que-es-la-asertividad/